tietoisuudesta tekoihin ryhmä

Jokapäiväinen elämä voi olla aikamoista vuoristorataa, on työstressiä, ongelmia jaksamisen kanssa, univaikeuksia, riittämättömyyden tunteita suhteessa itseen ja omaan osaamiseen.

Ongelmat ja haasteet läheisissä ihmissuhteissa ovat yleensä heijastus suhteesta oman itsen kanssa. Vedän aina puoleeni sitä, missä olen itseni kanssa, en sitä mitä kuvittelen olevani. Näin elämä ja kaikki mitä kohtamme auttaa meitä kasvamaan.

Mitä paremmin tunnistamme omat tarpeemme /rajamme, sitä sujuvammin ja kevyemmin meidän on mahdollista toimia arjen hulinassa.
Mikä tapahtuma-tilanne-tunne toistuu elämässäsi usein? Kaipaatko muutosta ja tukea?

Tämä on matka itseesi yhdessä muiden kanssa ja erityisesti siihen todellisuuteen, jonka luot joka hetki.

Muutos lähtee sinusta itsestäsi ja siitä miten tiedostat oman kehosi sekä käyttäytymisesi vaikutukset suhteessa itseesi ja muihin. Työskentelemme spontaanisti niiden asioiden, ilmiöiden ja teemojen kanssa, jotka nousevat ryhmässä. Jaamme turvallisessa, luottamuksellisessa ympäristössä ja teemme harjoituksia, jotka auttavat sinua tulemaan tietoisemmaksi omista tarpeistasi ja siitä miten toimit. Tervetuloa matkalle kohti vastuuta, muutosta ja suurempaa vapautta.Jokapäiväinen elämä voi olla aikamoista vuoristorataa, on työstressiä, ongelmia jaksamisen kanssa, univaikeuksia, riittämättömyyden tunteita suhteessa itseen ja omaan osaamiseen.

Ongelmat ja haasteet läheisissä ihmissuhteissa ovat yleensä heijastus suhteesta oman itsen kanssa. Vedän aina puoleeni sitä, missä olen itseni kanssa, en sitä mitä kuvittelen olevani. Näin elämä ja kaikki mitä kohtamme auttaa meitä kasvamaan.

Mitä paremmin tunnistamme omat tarpeemme /rajamme, sitä sujuvammin ja kevyemmin meidän on mahdollista toimia arjen hulinassa.
Mikä tapahtuma-tilanne-tunne toistuu elämässäsi usein? Kaipaatko muutosta ja tukea?

Tämä on matka itseesi yhdessä muiden kanssa ja erityisesti siihen todellisuuteen, jonka luot joka hetki.

Muutos lähtee sinusta itsestäsi ja siitä miten tiedostat oman kehosi sekä käyttäytymisesi vaikutukset suhteessa itseesi ja muihin. Työskentelemme spontaanisti niiden asioiden, ilmiöiden ja teemojen kanssa, jotka nousevat ryhmässä. Jaamme turvallisessa, luottamuksellisessa ympäristössä ja teemme harjoituksia, jotka auttavat sinua tulemaan tietoisemmaksi omista tarpeistasi ja siitä miten toimit. Tervetuloa matkalle kohti vastuuta, muutosta ja suurempaa vapautta.

Tapaamiset:

Tiistai 26.3 klo. 18-20.30
Lauantai 30.3 klo. 11-18
Sunnuntai 31.3 klo. 11-16

Hinta 285€ (maksu ilmoittautumisen yhteydessä)

Ilmoittaudu 19.3 mennessä.

Ryhmän koko 6-10 osallistujaa

Pidätämme oikeuden siirtää kurssipäivää myöhemmäksi jos osallistujamäärä jää alle kuuden.

Paikka: BoccaMente , Uudenmaankatu 21, 00120 Helsinki
tara@boccamente.fi, puh. 0442367920

Vetäjinä toimivat:
Hahmoterapeutti ja Suuhygienisti Tara Roisko
Hahmo- Psykoterapeutti ja Näyttelijä Amira Khalifa

STORY
Amira - Aloitin työnteon 15 vuotiaana mallin töillä, joita tein noin kymmenen vuotta. Seuraavaksi elämä vei Teatteri Korkeakouluun, josta valmistuin näyttelijäksi. Minulle lapsuus oli erityisen haastavaa aikaa ja aloitin terapian 23 vuotiaana. Olen aina ollut erityisen herkkä ja voimakkaasti ympäristöäni aistiva. Ihmisenä kasvu, ihmisyyden ja itseni ymmärtäminen sekä totuudellisuus on aina ollut minulle äärimmäisen tärkeää. Erityisesti kasvu laajempaan rakkauteen, selkeyteen ja harmoniaan. 2006 aloitin hahmo-psykoterapeutin opinnot näyttelemisen ohella ja valmistuin 2012. Olen vetänyt terapia ryhmiä ja tehnyt töitä yksilö asiakkaiden kanssa. Jossain vaiheessa kiinnostuin energialla parantamisesta ja opiskelin reiki ohjaajaksi. Olen kokeillut monenlaisia hoito ja parannus muotoja elämäni aikana ja haluan jakaa oppimiani kokemuksia muille. Kirjoittaminen on minulle yksi tärkeimmistä itseilmaisun tavoista ja viimeiset kolme vuotta olen kirjoittanut blogia ihmisenä kasvusta ja elämästäni. Viisi vuotta sitten hurahdin paritanssiin ja nyt illat menevät usein tanssien.
STORY
Tara -Ihmisten kanssa työskentely on aina kiinnostanut minua ja 17-vuotiaana pääsin hammashoitajakoulutukseen. Työskentelin osa-aikaisesti hoitajana sekä ystävättäreni ompelimossa urakkatöissä ja ohessa tein vaatteita itselleni. Erikoistuin suuhygienistiksi ja yrittäjyys alkoi kiinnostaa. Bocca-hoitolani perustin 20 vuotta sitten. Itseni kehittäminen on aina ollut minulle tärkeää. Takana on paljon erilaisia yrittäjyyteen liittyviä koulutuksia. Oman terapian kautta hakeuduin hahmoterapeuttikoulutukseen. Teen suuhygienistin työni ohessa terapeutin töitä. Matkustelu on aina kuulunut elämääni ja olen asunut Italiassa, kiertänyt maapallon lentämällä ja nyt jatkanut pallon kiertämistä purjehtien. Purjehdus on intohimoni ja se täyttää vapaa-aikani aina kesäisin.Talvisin teen Makrame-solmeilua, josta järjestän myös työpajoja. Nyt vapaa-aika menee viisikuukautisen Hero-koirani kanssa, joka on myös apulaisena hoitolassa.